На протяжении многих лет знаменитый актер Джона Хилл пользуется услугами Фила Стаца — известного психиатра, который за более чем сорок лет врачебной практики помог огромному числу пациентов, включая множество творческих людей, а также стал соавтором инновационных упражнений для визуализации, известных как «Инструменты». В этом документальном фильме Хилл и Стац рассказывают о том, как фирменные упражнения доктора повлияли на психическое здоровье и самооценку актера, раскрывают аспекты собственного прошлого, а также делятся подробностями о своих семьях, отношениях и серьезных проблемах, с которыми удается бороться благодаря «Инструментам».