В апреле 2003 года двадцатисемилетний альпинист Арон Ралстон отправляется в поход в национальный парк «Каньонлендс», не предупредив родных и близких. Изначально двигаясь в сопровождении двух туристов, Кристи и Меган, он показывает им подземный бассейн, после чего их пути расходятся. Карабкаясь в одиночку вдоль узкого каньона, парень неловко оступается, падает вниз с небольшой высоты и придавливает правую руку к краю расщелины 300-килограммовым валуном, сдвинуть который в одиночку не представляется возможным...